Terapie i konsultacje

Terapia indywidualna

Warto zacząć od zrozumienia siebie, aby zrozumieć zależności działające w Twoich kontaktach z innymi osobami, czy to rodziną, czy przyjaciółmi lub współpracownikami. Poznając przyczyny własnych zachowań, zaczniesz świadomie dążyć do szczęścia, umiejętnie naprawiać swój związek oraz inne relacje, które Ciebie dotyczą, zrozumiesz, że wystarczy niewiele, aby dokonać wielkich zmian. Taka forma terapii jest pomocna między innymi w:

  • wychodzeniu z depresji, zwalczaniu niepewności,
  • pokonaniu nerwic, wszelkich lęków i fobii,
  • przejściu kryzysów życiowych, jak rozwód, utrata pracy,
  • pokonaniu zaburzeń postrzegania ciała takich jak: bulimia, anoreksja,
  • przejściu z przeżycia stresu pourazowego (PTSD) w nową lepszą przyszłość.

a dzięki regularnym spotkaniom terapeutycznym:

  • odbudujesz poczucie własnej wartości,
  • osiągniesz wysoki poziom samoakceptacji,
  • ułożysz swoje życie osobiste, rodzinne, zawodowe.

Podczas terapii indywidualnej będę towarzyszyć Ci w dążeniu do rozwiązania Twoich problemów, zmotywuję i wesprę, będę dostępny w przypadku codziennych pytań lub wątpliwości.

Pakiet Miłości

Innowacyjne działania w psychologii to sposób na pogłębienie relacji partnerskich lub uzupełnienie terapii par. W ramach Pakietu Relacyjnego zrozumiesz mechanizmy, które kierują zachowaniem Twoim oraz partnera/partnerki. Jest to propozycja zarówno dla par małżeńskich, jak też dla związków partnerskich, a moja pomoc obejmuje szeroki zakres tematów, które warto przyswoić i zrozumieć. Podczas spotkań zrozumiesz:

  • skąd biorą się konflikty i kłótnie w Twoim związku,
  • dlaczego masz mniejsze lub większe poczucie niedopasowania,
  • kiedy czasowa lub stała frustracja jest najbardziej destrukcyjna,
  • jakie macie sposoby okazywania miłości nawzajem,
  • zrozumiecie funkcjonowanie i myślenie płci przeciwnej,

w rezultacie nauczysz się:

  • panować nad emocjami i łagodnie rozwiązywać konflikty,
  • nieustannie rozwijać związek dla satysfakcji obu stron,
  • pogodzić sprawy uczuć z kwestiami zawodowymi.

Jest to pakiet dla chcących wejść na wyższy poziom związku, poznać naturę płci przeciwnej, wzmocnić więź z ukochaną osobą niezależnie od stażu związku lub małżeństwa.

Zaburzenia Odżywiania - anoreksja, bulimia

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed cursus sollicitudin odio, eu tempor velit pellentesque et.

  • Search engine optimisation
  • Search engine marketing
  • Internet advertising
  • Web analysis
  • Blog marketing

Dla związków i singli

innowacyjne i niesamowicie skuteczne podejscie, które stworzyłem w oparciu o różnych specjalistów i własne obserwacje pozwalają dopasować obie strony niezależnie od charakteru, jaki posiadamy. Nowa psychologia, której uczę i jestem zwolennikiem przyczyniła się do powrotów małżonków do domów rodzinnych, których opuścili. Tak samo osoby samotne znalazły coś dla siebie, co pozwoliło otworzyć oczy na nową perspektywę i zrozumienie partnera przeciwnej płci. Jestem świadomy różnic, choć delikatnych, to jednak mających istotny wpływ na relacje z ukochanymi. Dlatego też proponuję Ci nowe rozwiązanie i terapię, jeśli tego potrzebujesz. Proponuję także wiedzę, której nie znajdziesz w jednym miejscu, a nawet nikt Ci o pewnych rzeczach otwarcie nie powie. O czym mówię?

  • o językach miłości
  • sposobach komunikacji, które są diametralnie różne
  • specufice myślenia zarówno męskiego, jak też żeńskiego
  • o męskim i kobiecym sercu, które zawsze będą do siebie pasować
  • o seksualności, która została obecnie wywrócona do góry nogami
  • o prawdzie, której nikt Ci nie powie

Inne problemy

Problemy życiwoe mogą być różne. Nie tylkoz aburzenia osbowości, choroby psychiczne lub traumy. Mogę to być rzeczy,z którymi sobie nie radzimy, kiedy inni nie mają z tym kłopotu. To jest zrozumiałe i naturalne. Dla jednych poznanie drugiej osoby będzie łatwe, dla innych nie. Dlatego, jeśli czujesz, że z czymś sobie nie radzisz, coś wychodzi poza kontrolę możesz do mnie napisać w sprawach:

  • homoseksualizmu, który Ci nie pasuje jako tryb życia
  • problemów z nawiazywaniem kontaktów
  • zaniżonym poczuciem własnej wartości
  • brakiem odwagi i niepewnośćią

Terapia małżeńska/par

Na przełamanie barier komunikacyjnych w związku oraz nawiązanie porozumienia emocjonalnego zawsze jest odpowiedni moment. Pomoc terapeuty to wskazanie małżonkom/partnerom dogodnych dla nich rozwiązań w kwestii odbudowania więzi emocjonalnej poprzez rozwiązanie wszelkich konfliktów. Z przyjemnością pomogę również Wam, wspierając we wzajemnym czerpaniu radości z bycia razem. Wybierając terapię małżeńską lub terapię par możecie:

  • przejść bezpiecznie wszelkie konflikty,
  • znaleźć przyczyny wszystkich napięć i kłótni,
  • pokonać kryzysy i myśli o rozstaniu,
  • znaleźć wspólny język miłości,

a tym samym w przyszłości:

  • jasno komunikować drugiej osobie swoje potrzeby,
  • wzmocnić więzi i wzajemne zainteresowanie,
  • odbudować uczucia na nowym gruncie porozumienia,
  • wejść na najwyższy poziom funkcjonowania razem i szczęścia.

Terapia PTSD

Traumatyczne przeżycia sprawiają, że dla powrotu do równowagi psychicznej niezbędna jest fachowa pomoc terapeutyczna. Niezależnie od przyczyny stresu pourazowego, pomogę Ci uwolnić się od bolesnych wspomnień, odbudować poczucie własnej wartości i stawić czoła temu, co niesie przyszłość. Jako doświadczony terapeuta zadbam o Twój spokój między innymi po:

  • udziale w dramatycznym wypadku samochodowym,
  • doświadczeniu przemocy fizycznej, psychicznej, seksualnej,
  • pozostałych sytuacjach, które zburzyły Twoje poczucie bezpieczeństwa,

aby sprawić, że na nowo:

  • spojrzysz realistycznie na minione wydarzenia,
  • poprawisz odczuwalnie jakość swojego życia,
  • nauczysz się optymizmu i radosnego czerpania z teraźniejszości.

Proponuję Terapię według "Nowej Psychologii" Philippa Zimbardo i amerykańskiego
małżeństwa Swords'ów, którą dostosuję do Twoich indywidualnych potrzeb.

Depresja

Słynny profesor Zimbardo znalazł nowy sposób terapii Stresu purazowego, a co za tym idzie leczenia również depresji. Dlatego jestem bardzo optymistycznie nastawiony na efektywność w leczeniu depresji, kiedy nie czujesz, że Twoje życie ma sens i jedyne na co masz ochotę, to położyć się do łóżka i być może nigdy już nie wstać. Wychodząc na przeciw Twoim potrzebom oraz zdając sobie sprawę z wysiłku, jaki musisz włożyć w pójście do psychologa stacjonarnie, proponuję formę terapii online, która oszczędzi Ci siły i przełoży energię na inne działania, które będą Tobie potrzebne przy wychodzeniu do świata zewnętrznego. Dodatkowo proponuję Ci stały kontakt ze mną poprzez maile lub chat na facebook'u. Będę Twoim oparciem, nie wahaj się napisać, bowiem otrzymasz ode mnie pomoc w której:

  • pomogę Ci nabrać motywacji do działania
  • odnajdziesz swój sens życia
  • udzielę Ci wsparcia w walce o lepsze jutro
  • pomogę Ci znaleźć źródło energii do zycia
  • poczujesz, że Twoje życie może się zmienić
  • nabierzesz poczucia własnej wartości
  • celem głównym jest nabranie uśmiechu i radosci z życia

Doradztwo zawodowe

Jestem autorem badań naukowych rzucających nowe światło na psychologię pracy. Zidentyfikowałem 4 podstawowe elementy, które pozwalają z dużą skutecznością ocenić, czy drogą którą wybieramy jest właściwa. Decydując się na współpracę ze mną:

  • poznasz swoje mocne i słabe strony
  • nauczysz się pisać CV i list motywacyjny
  • odnajdziesz w sobie pasję i radosćz wykonywanej pracy
  • rozpoznasz swój potencjał zawodowy
  • poznasz nowe i kreatywne sposoby szukania pracy
  • posiądziesz wiedzę, która jest Ci potrzebna do skutecznego wykonywania pracy
  • a najważniejsze, odkryjesz w sobie misję

Uzależnienie od komputera

Bardzo specyficzne uzależnienie, które porywa człowieka w inny swiat i buduje system matrixa, po to tylko, żeby człowiek czuł się szczęśliwy. jednocześnie daje ułudę szcześcia i nieszczęścia. Jeśli czujesz się poniekąd zraniony, albo Twój partner ma komputer ważniejszy od Ciebie, zgłoś się do mnie. Doskonale wiem, jak sobie z tym poradzić. jednocześnie pomogę w:

  • odzyskaniu partnera/siebie w rzeczywistości
  • wejściu w nowy świat osobie uzależnionej, pochłoniętej
  • odbudowaniu zniszczonego systemu własnej wartości
  • ułożeniu spraw ważniejszych i sprawieniu, że komputer moze być przyjemniejszy, niż był
  • odbudowaniu relacji z najważniejszymi osobami

Umów się na spotkanie

Jeśli jesteś zainteresowany indywidualnym spotkaniem zapraszam do kontaktu

TOP